为系统掌握我市国民体质现状和变化规律,推动全民健身活动的开展,提高市民身体素质和健康水平,促进我市经济建设和社会发展。根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身条例》的规定,按照《国民体质监测工作规定》的要求,2018年在全市范围内开展了国民体质监测工作。监测指标包含身体形态、机能、素质三个方面；监测对象为3～69周岁的我市居民，其中幼儿为（3～6岁）、成年人（20～39岁、40～59岁）和老年人（6069岁）四个年龄段；采用分层整群随机抽样的方法，从全市7个市（县）区的机关、企事业单位、幼儿园、乡镇（街道）、行政村抽取和测试了2887人，其中，幼儿740人，成年人1769人，老年人378人。现将主要监测结果公告如下：

　　一、 体质达标率情况

　　2018年无锡市国民体质达标率为95.64%，相比2017年的94.93%，提高了0.71个百分点。其中男性为94.62%，较2017年的92.96%，提高1.66个百分点；女性为96.66%，较2017年的96.89%，降低0.23个百分点。乡村为95.61%，较2017年的93.08%，提高了2.53个百分点；城镇为95.66%，较2017年的99.31%，降低了3.65个百分点。幼儿体质达标率为99.46%，比2017年的97.98%，提高了1.48个百分点；成年人体质达标率为93.95%，比2017年的89.09%，提高了4.86个百分点；老年人达标率为96.03%，比2017年的97.71%，降低了1.68个百分点。

　　从优秀率和不合格率分布情况看：幼儿不合格率为0.54%，优秀率为38.65%；成年人不合格率为6.05%，优秀率为21.93%；老年人不合格率为3.97%，优秀率为22.22%。我市幼儿体质最优。

　　从体质监测得分特征分析：幼儿6岁女孩组明显优于男孩，其余年龄段差异不大；成年人20岁至39岁体质得分逐次提高，到39岁达到顶峰，40岁出现断崖式下降，之后至59岁基本徘徊于同一水平；老年人2个年龄组中，城镇65-69岁组明显优于60-64岁的城镇和乡村组，女性明显优于男性，说明随着年龄增长，城市老年人养生健身意识更加明确，生活条件、健身环境更方便城镇老年人付诸于行动。

　　二、从2010年——2018年国民体质监测数据对比分析

　　从我市连续8年的体质监测数据发展趋势分析，2018年我市国民体质水平仍然处于较高位，仅低于2013-2016年。男女性别趋势分析，从2016年开始女性体质优于男性，发展趋势明显。

　　从城乡比较看，2010年至2011年我市乡村人口体质是优于城镇人口的，但从2012年起至2016年的5年间我市城镇人口的体质明显优于乡村人口，2017年乡村又再次优于城镇人口，2018年乡村和城镇人口体质整体水平基本持平。

　　三、专项指标的监测情况

　　1、体型变化

　　幼儿：2018年幼儿身高，平均比2017年提高了1.25厘米；体重比2017年平均低了0.14千克；BMI 比2017年低了0.54；胸围比2017年低了0.16厘米。说明小胖墩情况有所改善。

　　成年人：2018年成年人身高比2017年平均低了0.43厘米；体重为比2017年高了0.02千克；BMI为23.58 ，比2017年高了0.03；胸围比2017年高了2.07厘米；腰围比2017年高了2.59厘米；臀围比2017年高了0.99厘米；腰臀比为0.85 ，比2017年高了0.02。说明成年人体型发展不算理想，体型在增粗。

　　老年人：2018年老年人身高平均比2017年低了0.70厘米；体重比2017年低了1.29千克；BMI为24.22 ，比2018年低了0.35；胸围、臀围虽然比上年度有所增加，但腰臀比为0.91 ，比2017年低了0.01。 说明老年人体型保持尚好。

　　2、机能变化

　　幼儿安静脉搏有增长。成年人血压有增长；心肺功能较2017年有提高。老年人收缩压略有下降，肺功能有所提高。

　　3、身体素质变化

　　幼儿：2018年幼儿上下肢力量、耐力有提高，如立定跳远、网球掷远、连续跳成绩有上升；但灵活性、柔韧性和平衡性素质略有下降，如坐位体前屈、10米折返跑、走平衡木成绩较上年有下降。

　　成年人：2018年成年人柔韧素质、反应速度、平衡能力有所提高，如坐位体前屈、反应时、闭眼单足站成绩有提升，但力量有下降，如握力、纵跳等成绩有所下降。

　　老年人：2018年老年人柔韧、平衡、反应素质有提高，握力有所下降。

　　四、分析与建议

　　2018年我市国民体质较上一年整体有提高，尤其幼儿体质有上升，小胖墩现象有改善；老年人身材和身体素质都保持的较好，但成年人仍然是体质监测中的薄弱环节，尤其20-25岁组青年，40岁以后的中年断崖式体质下降，需要引起足够的关注。

　　习近平总书记指出：“没有全民健康，就没有全面小康。”全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。目前，我市政府全面推进“十三五体育规划”，落实全市健康卫生大会精神，积极倡导全民健身，不断完善公共体育服务设施，积极引导无锡市民树立科学健身基本素养。因此，针对我市目前体质监测评估结果，拟做以下建议：（1）婴幼儿在整个生长发育期，需要完整经历翻、爬、坐、立、走、跑、跳的进阶运动形式缺一不可，以提高神经肌肉控制能力，为以后掌握复杂的动作奠定基础。建议我市幼儿根据自身条件和环境，推荐多组织开展提高灵活性、柔韧性和平衡性的游戏和体育活动。（2）倡导科学的生活方式，成年人适当减少静坐少动时间和注视屏幕的时间，吃动平衡，做好体重管理，做到科学健身基本素养“3-3-7”标准，尽可能参加形式多样的有氧锻炼。（3）成年人、老年人均需要适当的进行力量锻炼，并做好运动前的热身和运动后的拉伸放松活动，防止运动损伤。（4）进一步完善成年人体育锻炼保障机制。